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    什么时候易发生肥胖
    青春期易发生肥胖
    人进入青春期后，体内卵巢功能异常活跃，性激素分泌旺盛，蛋白质合成和皮下脂肪显著增加，如不注意体育锻炼及能量饮食，很容易发胖。
    结婚后易发生肥胖
    结婚后生活舒适，精神轻松，饭菜可口，吃得好，睡得香，自然易胖。
    妊娠期易发生肥胖
    妊娠期营养过多，活动减少，加之体内雌性激素增加，促进脂肪贮存，会加速肥胖发展。
    产后易发生肥胖
    分娩后腹壁松弛，腹肌失去弹性，使脂肪沉积，同时为增多乳汁，滋补过剩，易导致产后肥胖。
    中年期易发生肥胖
    中年人体内性激素仍保持相当水平，但活动明显减少，多数人都会发胖。
    老年期易发生肥胖
    人到老年，工作负担解除或减轻，闲情逸致，睡眠增多，饮食营养丰富，极易发胖。
    温馨小提示
    肥胖易发期为人的一生中容易发生肥胖现象的特殊阶段，如果知道人在什么时候易发生肥胖，在这段时间多锻炼和注意饮食，就能很好地控制体重。