“但是当时受伤的人是你还有王子豪啊，我身上除了一些擦伤之外，没有其他的地方受伤了喔。”我对老沈说道。
    “你想想，当时我为什么会受伤？”老沈看着我说道：“你觉得我当时凭我的身手，会有理由变成这个样子吗？”
    “说的也是，你也是为我们才变成这个样子的。”我 有点愧疚的看着老沈脚腕上面的伤口说道，虽然过了这么久，但是上面的痕迹还是保留在上面。
    “反正我也逼不了你，这么大的人了，该做什么不该做什么你应该都很明白，我说太多也没用。”老沈意味深长的对我说道。
    我突然间想明白了，锻炼身体不是为了保护自己而已，是为了身边的人出现什么危险能够出手帮忙，不用在一旁干着急，这也是不给同伴托后腿。
    我坚定的对老沈说道：“我明白了，从今天起，我要开始好好锻炼，不为什么，就为了发生什么事情，不拖你们的后腿，请你以后开始监督我，锻炼我。”
    老沈咧嘴一笑，对我说道：“想明白了，我可提前跟你说清楚，这个可不是做一两天就能成功的，必须的每天的坚持下去，半途而废的人，我老沈第一个看不起。”
    我点了点头，很坚定的对老沈说道：“我知道了。”
    “嗯，那现在先做一百个俯卧撑先，让我看看你的诚意怎么样？我相信一百个俯卧撑对你来说，不是问题。”老沈对我说道。
    我立马的趴下去，开始做俯卧撑，老沈不时的监督我，指出我又那些动作不对。
    做了五十多个的时候，我的手臂已经开始发酸发麻了，感觉我的手臂上有着很多的蚂蚁在爬，撕咬着我的手，但是我还是咬牙坚持下去，头上身上全部都是汗，汗液流进眼睛里面非常的难受。
    老沈没事就踢一下我的屁股说道：“屁股别提这么高，翘着这么大的屁股给谁看？还有手给我弯下去，腰下去有什么卵用？”
    听着老沈在一旁啰嗦着，忍着强烈的酸痛感做着剩下的几十个俯卧撑，眼睛已经睁不开了，而且老沈的一直在旁边看着我，只要我的动作有丝毫的不对，马上就是迎面一脚，害得我都不敢用手去擦拭眼睛里面的汗液。
    做着做着，我也忘了我做了多少个，反正我的手已经麻木的，一切都是靠着身体的自然反应，脑子已经开始有点混乱了，开始后悔自己为什么这么作死，下了这么一个决定，老沈现在完全就是把我当做他手底下的兵在练啊。
    终于，老沈对我说话了，他现在的声音对我来说，简直就是天籁之音：“行了，已经够一百个了，你已经通过我的考验，现在马上给我做一百个深蹲。”
    听到这句话的时候，我整个人都趴在地上了，老沈现在的样子，简直就是地狱里面来的魔鬼，这声音已经不是什么天籁之音，而是恶魔的召唤，但是自己决定要走的路，即使跪着也要走完啊。
    我站了起来活动活动手臂后开始做起深蹲，也不知道我做了多少个的，反正我现在手，脚都已经麻木了，脑子晕沉沉的。
    “行了，已经做够了，休息一下准备下一个动作。”老沈说道。
    我一脸的不相信，瞪着我那迷人的大眼睛看着老沈问道：“啊，这还有下一个动作呢？我已经不行了，要不要明天在做啊。”
    “那你的饭要不要等到明天在吃？你现在的身体状况，要是在部队里面，连炊事班里面的人都比你强上一百倍，你还好意思说等到明天在做？”老沈反问道。
    听到老沈说的话后，我沉默了，果然是把我当做他的兵来带啊，不过他这都是为我好，这个我很明白，不过这也太狠了，不行，等下找王子豪，把他托进来才行，不能我在这边这么辛苦，他却在床上睡大觉。
    “行了，休息够了吧？现在躺下来，我压住你的脚，给我做一百个仰卧起坐。”老沈面无表情的说道。
    我咬了咬牙，躺到地上，老沈压住我的脚，开始做起仰卧起坐，我的心里面要把王子豪拖进来的欲望更加强烈了。
    做完这一百个仰卧起坐后，我整个人就想是一条咸鱼一般，躺在地上不能动弹了，眼睁睁的看着老沈在一旁做着锻炼。
    “好了，你在这里休息一下，看一下我是怎么做的。”老沈活动活动自己的手臂说道。
    你还别说，老沈的身体素质真心不是盖的，我普普通通的一百个一个动作，但是老沈做的动作完全和我做的不一样，他先是倒立起来，然后开始上下运动，锻炼着手臂的力量，这个难度可真不小，身体的血液倒流，全部集中到脑袋上面，这种运动量非常的大，做十个已经顶的上我做的那一百个了。
    老沈很熟练的做完了那个动作，我看着老沈做的动作，数着数着也忘了数到哪里了，反正很多个了。
    老沈做完剩下的几个动作后，拿着毛巾擦了擦身上的汗对我说道：“现在感觉怎么样了？好点没有？还确定要跟着我一起锻炼吗？”
    我努力的坐了起来，对老沈说道：“你训练的方式实在太恐怖了，不过我看过你做的那些，我才明白我之前做的都是一些小儿科而已，跟着你锻炼我一点都不后悔的，说真的，我这个身材要是一直坚持下去，把八块腹肌可不把那些妹子给迷死？”
    “行了行了，别吹了，身上全部都是汗，赶紧进去洗个澡吧，洗完澡之后一起找他们一起下去吃早饭。”老沈扔了一条毛巾给我说道。
    我拿着毛巾进到卫生间里面，温暖的水在头上面浇下来，带走身上的汗渍，那种感觉给常的舒畅，怪不得现在有这么多人喜欢健身。
    迅速的洗完澡出来，感觉整个人都精力十足，做什么事情都有劲，只不过身体有点力不从心，不过这都不是问题，只要想着我那八块腹肌的时候没什么苦我都扛的住。
    出来之后，老沈已经那毛巾擦干净身上的汗坐在床上等着我洗澡出来，我一边穿衣服一边对老沈说道：“老沈，你不去洗澡吗？就这样擦干净就行了？”
    “没事，我都习惯了，况且我要去洗澡，又得你们等我，还不如我直接不洗了。”老沈说道。
    “我操，这个理由不错，那我们现在出去找他们下去吃饭。”我整理好衣服后对老沈说道。
    我走到王子豪的房间门口用力的拍了拍，里面传出王子豪刚睡醒的迷糊声，我朝着里面喊道：“子豪，我们现在要下去吃饭，你要不要一起？”
    王子豪立马在里面回答道：“我马上出来，你们等会我。”
    然后里面发出一阵悉悉索索的声音，估计王子豪在里面找衣服穿，平常怎么叫都不起来，只有说到下去吃饭的时候，他才打算起来的，他这种人，我早就摸清楚了。
    叫完王子豪的之后，老沈已经去叫大小姐了，大小姐也不知道是什么时候起床的，每次到我们去叫他的时候，总是穿好衣服等着我们，而且脸上的妆永远都是画好的，大小姐是不是从来不卸妆的啊？
    在楼梯等了几分钟，王子豪一边扣衬衫的纽扣，一边朝着我们走过来，我看今天王子豪有点奇怪，平常都不见到他怎么打扮，今天怎么穿着这么好看，而且还喷了一点香水，还没有走到这里的时候，就已经闻到了。
    我对王子豪说道：“子豪，今天怎么这么骚包啊？穿的这么好看，而且还喷香水了，我们今天见得人是上官老爷子的朋友，估计也是一个七老八十的老人家，你弄得这么骚过去，你还想人家看的上你啊？”
    “你管我，我乐意怎么了，可的帅气可不是穿一两件好看的衣服就行了，主要还是哥那帅气的脸庞才能撑得住，要是你们几个，哼哼。”王子豪摇头叹气的看着我们说道。
    “你懂什么？人家穿的这么帅，是为了去泡下面前台的妹子的。”老沈白了一眼王子豪说道。
    “哎呀，还是老沈懂我啊，不愧是好兄弟。”王子豪过去搂着老沈的肩膀说道：“三儿，你这眼力可是有点差了啊，还说懂我呢。”
    “咳咳，王子豪，你可别怪我提醒你哈，我们是昨晚很晚的时候见到那个妹子的，也就是说，她昨天是上夜班，所以现在这个时间的话，她还在睡觉，看来你今天这身衣服和喷的那些香水，都白搭了哟。”我揶揄着说道。
    “我操，我怎么给忘记这个了，哎，都怪我太心急了，没有想到这一点，看来今天穿的衣服和香水，只能给你们这些粗人欣赏了。”王子豪哀声叹气的说道。
    “你昨晚打过点话给那个妹子没有？”我边下楼边对王子豪问道。
    王子豪疑惑的看着我说道：“电话？没有啊？我没有她的手机号码啊，我怎么打电话给她？三儿你是不是犯迷糊了？”